休憩リマインダー
目を守りましょう：20分ごとに、約6メートル先を20秒間見つめてください。
min
sec
Focus Time
20:00
Stay focused on your work
Sessions today: 0
よくある質問
20-20-20ルールとは何ですか？
画面を20分見たら、20フィート（約6メートル）先のものを20秒間見ることで、目の疲れを軽減するルールです。
バックグラウンドで動作しますか？
はい、ブラウザタブで動作し続けます。タブを開いたままにしておけば、スケジュール通りにアラートが届きます。
インターバルをカスタマイズできますか？
デフォルトは20-20-20ルールに従っていますが、作業時間と休憩時間を調整することができます。